ÇOCUK VE ERGEN YOGASI
ÇOCUK VE ERGEN YOGASI
Çocuk yogası eğitmenliği amacı çocukların eğlenceli bir şekilde yoga yapmasını sağlamaktır. Oyun, şarkı ve meditasyon hareketlerini bir arada kullanıp çocuğu her açıdan geliştirmektir. Eğitmen, verdiği eğitimler ile çocuğun kendinin farkına varmasını sağlar ve çevresine karşı algılarını açar.
Yoga; kişinin kendine, doğaya ve canlılara olan saygısını geliştirir. Ruha dönüşü sağlayan disiplinlerden olduğundan çocukların kendini bulmasını da sağlar. Yetişkin yogası yapılırken farkındalık ve bilinç çalışmaları ön planda iken çocuklarda yöntem değişir. Şarkı, hikaye, oyun, dans, müzik ve çeşitli figürler ile çocuk yogası yapılır. Oyun içerisinde çocuğun farkındalıklarını geliştirecek yoga meditasyon egzersizleri kullanılır. Çocuk yogası eğitmenliği eğitim almadan yapılabilecek mesleklerden değildir. Eğitmenlik yapabilmek ve teknikleri öğretmek için eğitimlerle kendinizi geliştirmeniz gerekir. Yetişkinlerin anlamlandırmakta zorlanmadığı hareketler çocuklara farklı gelebildiği gibi eğitim süresince de sıkılırlar. Çocuk yogası eğitmenliği amacı çocukların eğlenceli bir şekilde yoga yapmasını sağlamaktır. Oyun, şarkı ve meditasyon hareketlerini bir arada kullanıp çocuğu her açıdan geliştirmektir. Eğitmen, verdiği eğitimler ile çocuğun kendinin farkına varmasını sağlar ve çevresine karşı algılarını açar. Çocuk doğa, canlılar ve hayvanların farkına varır.